Sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng vốn là mong ước của hầu hết các cô nàng. Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm hay kem trộn không rõ nguồn gốc, gây hại cho da thì việc dùng nguyên liệu thiên nhiên để tắm trắng là xu hướng thời thượng được nhiều người lựa chọn hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu 14 cách tắm trắng tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên trong bài viết sau nhé!
So với xu hướng sở hữu làn da nâu thì phụ nữ Việt Nam chúng ta lại yêu thích làn da trắng ngần, khỏe khoắn nhiều hơn cả.
Làn da trắng luôn giúp chị em phụ nữ tự tin hơn về chính mình, nó giúp họ thoải mái diện những bộ đồ khoe da một cách quyến rũ. Đồng thời, nó còn tôn vẻ đẹp của phụ nữ lên một cách tinh tế, khiến nhiều người bị cuốn hút.
Thế nhưng rất ít người sở hữu làn da trắng bẩm sinh. Vì thế, tắm trắng tại nhà là một trong những cách giúp phái đẹp khắc phục các tình trạng da ngăm đen, sạm, đốm nâu,…ngay tại nhà. Nhờ đó, giải pháp này giúp họ dưỡng trắng làn da toàn thân của mình, vừa đơn giản, vừa tiết kiệm và vừa an toàn cho da.
Việc tắm trắng tại nhà có rất nhiều phương pháp, cụ thể đó là:
Xung quanh chúng ta có rất nhiều nguyên liệu thiên nhiên như sữa tươi, mật ong, dầu dừa, sữa chua, khoai tây, bột đậu đỏ, lá tía tô,…chúng có chứa thành phần đẩy lùi sắc tố melanin giúp đánh bật tone da cực kỳ tốt. Bên cạnh đó, chúng còn chứa rất nhiều hàm lượng dưỡng chất giúp ngăn ngừa mụn, trị mụn, mờ nám, tàn nhang, mờ thâm và chống lão hóa,…
Cách này vừa an toàn, lành tính cho da, lại rất tiết kiệm chi phí. Vì thế, bạn có thể tham khảo một số cách tắm trắng tại nhà ở nội dung tiếp theo!
Một trong những phương pháp đánh bật tone da toàn thân tại nhà đó là tắm trắng bằng thuốc bắc. Đây là bí quyết dưỡng trắng da của các cung tần mỹ nữ từ thời xa xưa được lưu truyền cho tới nay. Theo các chuyên gia nghiên cứu cho thấy trong bột thuốc bắc dùng để tắm trắng có chứa rất nhiều thành phần thảo dược quý hiếm như bạch liễm, bạch phục, linh chi, nhân sâm,…
Chúng có tác dụng đẩy lùi sự hình thành của các sắc tố melanin nằm dưới da, đồng thời dưỡng trắng giúp da khắc phục làn da ngăm đen, sạm, nám. Ngoài ra thì trong thuốc bắc còn chứa các thành phần giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da duy trì đàn hồi, săn chắc, chống lão hóa da cực kỳ tốt.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem tắm trắng được bán rất phổ biến. Chỉ cần bỏ ra một mức chi phí nhỏ, các chị em phụ nữ đã có thể sở hữu một loại kem để tự tắm trắng tại nhà mà không cần phải đến cơ sở làm đẹp.
Bạn có thể tham khảo một số loại kem tắm trắng của thương hiệu uy tín như: kem tắm trắng Sakura; Perfect Body White; Bright Doctor; Snow White; White Doctors,…
Đây có lẽ là phương pháp tắm trắng tại nhà đang hot những năm gần lại đây. Cụ thể, sữa non được tạo thành từ các loại sữa như sữa dê, sữa bò,…theo một quy trình đặc biệt. Loại sữa này có cấu trúc, dưỡng chất và công dụng giống như sữa mẹ sau sinh khoảng 72 giờ.
Theo một số nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy trong sữa non có chứa rất nhiều thành phần có khả năng làm trắng da cực kỳ tốt, nếu như được chế biến an toàn. Tắm trắng bằng sữa non giúp ức chế và đảo thải sắc tố melanin gây nên sạm da, ngăm đen. Đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da duy trì độ đàn hồi và săn chắc.
Nhờ những công dụng này mà bí quyết tắm trắng tại nhà bằng sữa non dần trở nên phổ biến hơn.
Không chỉ được dùng trong việc làm đẹp da mặt, bột cám gạo còn là nguyên liệu giúp làm trắng da toàn thân. Trong cám gạo có chứa nhiều loại vitamin như vitamin E, vitamin B, B1, B2 cùng các axit phytic, axit fulvic, các dưỡng chất này giúp tẩy đi lớp tế bào chết trên da, đồng thời kiểm soát sắc tố da và giúp loại bỏ bã nhờn trên da.
Ngoài cám gạo, nước vo gạo cũng mang lại thành quả “ngọt ngào” trong việc giúp da sáng mịn, đều màu. Có thể dùng cám gạo để tắm trắng tại nhà theo 2 cách sau.
– Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 bát cám gạo, 1 quả cam vắt nước hoặc một ít mật ong, 200ml sữa tươi không đường.
– Bước 2: Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên.
– Bước 3: Tẩy tế bào chết trên da bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng.
– Bước 4: Bôi hỗn hợp cám gạo lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng từ 2 – 3 phút và để nguyên 15 – 20 phút.
– Bước 5: Tắm lại với nước ấm để làm sạch bột cám gạo trên người.
– Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm ⅓ bát nước ấm, cám gạo từ 2 -3 muỗng và 50ml sữa tươi không đường.
– Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau, sau đó dùng rây hoặc miếng vải sạch lọc lấy nước.
– Bước 3: Sau khi lọc, dùng phần nước thoa đều khắp cơ thể, massage trong vòng 10 phút và tắm lại với nước sạch.
Trong bột trà xanh có chứa hàm lượng cao vitamin C, B cùng chất chống oxy hóa giúp dưỡng trắng da từ sâu bên trong, đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp da săn chắc. Không những thế, trong trà xanh còn có EGCG – dưỡng chất có khả năng hấp thụ tanin giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa và loại bỏ hắc tố melanin giúp da trắng sáng hơn.
Trà xanh khi kết hợp với sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp an toàn cho da, rất phù hợp cho việc tắm trắng tại nhà. Cách thực hiện theo các bước như sau:
– Bước 1: Chuẩn bị 1 bát bột trà xanh, 1 hũ sữa chua không đường, 3 thìa mật ong và 2 thìa nước cốt chanh.
– Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào bát lớn và trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
– Bước 3: Rửa sạch người bằng nước ấm, sau đó bôi đều hỗn hợp lên toàn thân, đặc biệt là ở vùng đầu gối, khuỷu tay…
– Bước 4: Lưu hỗn hợp bột trà xanh trên da trong vòng từ 15 – 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Lưu ý, sau khi tắm trắng bằng bột trà xanh không nên dùng sữa tắm ngay để bảo vệ da, tránh kích ứng.
Bạn nên thực hiện cách tắm trắng tại nhà này với tần suất từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng bậc nhất trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nha đam chứa nhiều nước, đồng thời cũng chứa các dưỡng chất tốt cho làn da.
Sử dụng nha đam sẽ cung cấp độ ẩm giúp da mềm mịn, phục hồi vùng da thô ráp, khiến da căng tràn sức sống. Ngoài ra, nha đam còn chứa hàm lượng vitamin A, B cùng ion khoáng dồi dào có tác dụng làm sạch nhờn, ngăn ngừa nám, xóa mờ vết thâm.
Có thể dùng nha đam nguyên chất để tắm trắng tại nhà theo cách làm sau:
– Bước 1: Gọt sạch vỏ của nha đam, rửa sơ với nước và để ráo trong vòng 10 phút.
– Bước 2: Cho phần nha đam đã sơ chế vào máy xay sinh tố, thu được hỗn hợp nha đam mịn. Dùng vải sạch để lọc lấy nước nha đam.
– Bước 3: Tắm bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở giúp dưỡng chất dễ thấm vào da.
– Bước 4: Bôi nước ép lên toàn thân, massage nhẹ trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch với nước mát.
Lượng vitamin A, E có trong dầu oliu với hàm lượng cao giúp hỗ trợ tái tạo da, đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV, nuôi dưỡng da chắc khỏe. Bên cạnh đó, trong dầu oliu còn chứa chất béo bão hòa và chất oxy hóa giúp cấp ẩm, làm chậm tốc độ lão hóa của da, giúp da căng bóng, không bị nếp nhăn.
Dầu oliu có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tắm trắng tại nhà, trong đó có thể kể đến 2 đại diện tiêu biểu là sữa chua và dưa leo. Cách thực hiện phương pháp tắm trắng này gồm các bước như sau.
Nghe có vẻ lạ những lá tía tô ngoài chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da còn chứa hàm lượng cao vitamin A, B, vitamin C. Các dưỡng chất này có tác dụng hạn chế tổng hợp sắc tố melanin, từ đó làm giảm thâm nám hình thành. Bên cạnh đó, lá tía tô còn là nguyên liệu cực tốt trong việc phục hồi da bị cháy nắng.
Khác với các phương pháp tắm trắng khác là dùng hỗn hợp sệt hoặc hỗn hợp nước thu được bôi đều lên da, cách tắm trắng bằng lá tía tô sẽ sử dụng nước để tắm trực tiếp. Cách tắm trắng tại nhà bằng lá tía tô gồm các bước sau:
Đơn giản, dễ làm, chi phí thấp nhưng hiệu quả cao là 4 ưu điểm nổi bật của phương pháp tắm trắng tại nhà bằng sữa chua. Axit lactic khi kết hợp cùng các khoáng chất chất như kẽm, canxi, các vitamin E, A, C,… sẽ giúp cấp ẩm cho da, tẩy tế bào chết, hạn chế tình trạng khô da, đồng thời giúp sẽ khít lỗ chân lông hiệu quả.
Cách dùng sữa chua để tắm trắng tại nhà:
– Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 hộp sữa chua (lưu ý sữa chua không đường sẽ tốt cho da hơn sữa chua có đường) và 5 viên vitamin E.
– Bước 2: Trộn đều sữa chua với vitamin E, sau đó bôi hỗn hợp lên da thật đều.
– Bước 3: Massage nhẹ nhàng toàn thân, sau 15 – 20 phút thư giãn thì tắm lại với nước mát.
Bột đậu đỏ chắc hẳn không còn xa lạ với các chị em, bởi đây là một thần dược làm đẹp được chị em lựa chọn rất nhiều trong thời đại hiện nay. Bột đậu đỏ chứa chất chống oxy hóa cùng vitamin giúp da đều màu, láng mịn. Ngoài ra, bột đậu đỏ giúp trị mụn, thâm, nám rất tốt, khi kết hợp với các nguyên liệu khác giúp làn da trẳng trẻo hơn so với lúc ban đầu.
Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ kết hợp với dầu dừa:
– Bước 1: Cho hỗn hợp gồm 5 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa dầu dừa và 100ml sữa tươi không đường vào bát.
– Bước 2: Trộn đều các bột đậu đỏ, dầu dừa và sữa tươi đã chuẩn bị.
– Bước 3: Tắm với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
– Bước 4: Massage trong vòng từ 15 – 20 phút và tắm lại bằng nước sạch.
Cà chua – loại quả thuộc top những loại rau quả tốt cho việc chăm sóc sắc đẹp chứa trong mình nhiều khoáng chất, vitamin có lợi cho da như lycopen, beta carotene. Hai chất này tạo nên vitamin A giúp chống oxy hóa, ngăn chặn tia UV giúp da không bị bắt nắng, sáng hồng rạng rỡ.
Cà chua khi kết hợp với mật ong có thể tạo thành hợp chất tắm trắng tại nhà theo các bước:
– Bước 1: Rửa sạch cà chua, cắt nhỏ rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa mật ong đã chuẩn bị từ trước.
– Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da, massage theo chiều từ trong ra ngoài trong vòng 15 phút rồi tắm lại với nước
Thực hiện mỗi tuần từ 1 – 2 lần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da theo hướng tích cực hơn.
Có nhiều cách tắm trắng tại nhà với nguyên liệu tự nhiên, nhưng chắc hẳn nó cũng có những điểm tốt và điểm hạn chế cần khắc phục. Vậy cần chú ý điều gì để phát huy tối đa ưu điểm và hạn chế nhược điểm khi tắm trắng tại nhà? Phần tiếp theo sẽ giúp bạn có được đáp án chi tiết cho câu hỏi này.
Bạn có biết? Bia sở hữu hàm lượng Vitamin E, B dồi dào, chúng có tác dụng ức chế hắc sắc tố melanin làm mờ các vết thâm, sạm, đốm nâu, nám, tàn nhang trên da giúp da đều màu, trắng sáng dần lên. Ngoài ra, hàm lượng phân tử hữu cơ selenium có trong bia còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, thu nhỏ lỗ chân lông giúp da duy trì độ đàn hồi, săn chắc và mịn màng hơn.
Một điểm đặc biệt của công thức này đó là sự kết hợp hoàn hảo bia cùng với trứng gà và mật ong. Bởi lẽ, bộ ba này không những giúp làn da đánh bật tone, mà còn được cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe, hồng hào, mềm mại và luôn ẩm mịn.
Cách thực hiện:
Khoai tây sở hữu hàm lượng lớn Vitamin C, E, cùng một số chất chống oxy hóa có tác dụng dưỡng trắng da rất tốt. Bên cạnh đó khoai tây còn có tác dụng giảm quầng thâm mắt, mờ thâm sạm, và thu nhỏ lỗ chân lông rất tốt. Đặc biệt, khi khoai tây kết hợp với sữa tươi không đường để dưỡng trắng thì hỗn hợp này còn giúp dưỡng ẩm da, khắc phục tình da khô sạm.
Cách thực hiện:
Không hề kém cạnh bất kỳ nguyên liệu dưỡng trắng nào, bột yến mạch cũng sở hữu rất nhiều thành phần đánh bật tone da như Vitamin B, các khoáng chất cùng một số chất chống oxy hóa.
Chúng có tác dụng ức chế sắc tố melanin giúp khắc phục tình trạng da sạm đen, xỉn màu hay không đều màu. Bên cạnh đó, khi bột yến mạch hòa quyện với sữa chua không đường thì sẽ tạo ra một hỗn hợp dưỡng da sáng mịn, khỏe từ bên trong. Công thức này rất phù hợp với làn da nhạy cảm.
Cách thực hiện:
Có rất nhiều nghiên cứu có thấy dầu dừa sở hữu hàm lượng Vitamin E, Vitamin C, các khoáng chất như sắt, magie, kẽm,… cùng một số chất chống oxy hóa. Chúng có tác dụng giảm viêm, diệt khuẩn, ức chế sự hình thành của các sắc tố melanin và kích thích collagen, elastin.
Nhờ vậy mà khi tắm trắng bằng dầu dừa làn da sẽ khắc phục được tình trạng ngăm đen, sạm da, xỉn màu, thâm da làm da sáng khỏe, hồng hào hơn. Đồng thời, dầu dừa còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, cấp ẩm làm da mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
Có thể thấy rằng, các phương pháp tự nhiên trên khá đơn giản nhưng mang lại hiệu quả làm trắng không cao, yêu cầu bạn phải thật kiêng trì và thực hiện trong thời gian tương đối là dài.
Sakura là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Nhật Bản, nó được rất nhiều chị em phụ nữ biết đến và rất tin dùng các dòng sản phẩm của họ. Kem tắm trắng Super White Pro System là một ví dụ điển hình. Sản phẩm này chứa các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên như rong biển, ngọc trai, trứng cá hồi, hoa anh đào,…Chúng đều là những thành phần quý hiếm có tác dụng ức chế hình thành sắc tố melanin, đánh bật tone da sáng khỏe, làm mờ sạm, chống lão hóa da.
Một điểm đặc biệt của loại kem tắm trắng này đó là nó không chứa hóa chất, chất tẩy, không paraben, không corticoid. Giá thành sản phẩm lại rất bình dân vì thế các chị em có thể tham khảo sử dụng.
Các chỉ dẫn tắm trắng như thế nào được ghi rất rõ trên bao bì, các chị em chỉ cần làm theo!
Thương hiệu Bright Doctor đến từ Mỹ rất nổi tiếng trong việc ra đời các dòng sản phẩm tắm trắng, chúng được bán phổ biến trên thế giới và Việt Nam. Điển hình là loại sữa non tắm trắng Colostrum White được rất nhiều chị em đánh giá tốt nhờ mang lại hiệu quả tích cực.
Các thành phần của sản phẩm bao gồm sữa non, ngọc trai, các loại Vitamin A, C, E, dầu oliu, nước, tinh chất Collagen, tảo Spriluna, cùng một số thành phần khác. Chúng có tác dụng ức chế sản sinh các hắc sắc tố melanin, kích thích tăng sinh collagen, và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của môi trường như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời,… Đồng thời, các dưỡng chất này còn nuôi dưỡng da sáng khỏe, mờ thâm nám và chống lão hóa da tốt.
Chính nhờ sở hữu những thành phần và công dụng vượt trội nên sản phẩm tắm trắng này bán rất chạy, dù mức giá của sản phẩm cũng khá cao. Bạn có thể tham khảo thông tin về sản phẩm nhiều hơn để có sự lựa chọn cách dưỡng trắng an toàn.
Do đó, nếu bạn muốn tiết kiệm thời gian hoặc không đủ kiên nhẫn trong việc tắm trắng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên, bạn có thể sử dụng dịch vụ tắm trắng phi thuyền để giúp da nhanh chóng đạt được độ trắng hồng như mong muốn.
Việc tắm trắng tại nhà đã dần trở nên phổ biến với các chị em phụ nữ. Nhưng mấy ai biết rằng tắm trắng tại nhà bằng các phương pháp nêu trên liệu có an toàn hay không? Có tốt hay không? Có hiệu quả không? Để giải đáp những thắc mắc này, chúng tôi sẽ phân tích ưu và nhược điểm của việc tắm trắng tại nhà để bạn có cái nhìn tổng quan hơn.
Qua những dẫn chứng trên cho thấy việc tắm trắng tại nhà vẫn tiềm ẩn những rủi ro, cũng như nhiều nhược điểm. Vì thế, hãy là người tiêu dùng thông minh khi lựa chọn những sản phẩm tắm trắng. Đồng thời khi chọn tắm trắng bằng nguyên liệu thiên nhiên thì hãy kiên trì thực hiện trong thời gian dài.
Còn nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu làn da trắng khỏe, quá trình dưỡng trắng an toàn, tiết kiệm thời gian thì hãy lựa chọn giải pháp tắm trắng bằng công nghệ hiện đại.